泰睿健身

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團操廳

引進新西蘭萊美課程,萊美LESMILLS是引領全球潮流的成功集體健身管理體系!它起源于新西蘭,風靡全球100多個國家。

萊美是以萊美健身運動項目為主,由一批頂級教練員、舞蹈設計師、運動生理學專家組成的開發小組研究設計,提供一整套針對鍛煉者生理以及心理的訓練。

可以改善或增強鍛煉者力量、耐力、有氧運動能力和身體的協調性、柔韌性、敏捷性,并使鍛煉者擁有健康的身心。

 

 

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